Po operaciji stome nazaj na delo
Razumljivo je, da ste po operaciji stome nekoliko zaskrbljeni zaradi vrnitve na delo. A približno 8–12 tednov po njej se lahko vrnete v normalno življenje in opravljate vsakodnevne aktivnosti. Da pa boste za vrnitev na delo popolnoma pripravljeni, smo za vas pripravili nekaj nasvetov.
Nihče v vašem delovnem okolju ne rabi vedeti, da imate stomo, če to ne želite.
Pred vrnitvijo na delo, premislite ali si želite o svojem delavniku govoriti z vašim nadrejenim. Morda boste prve 2-4 tedne potrebovali polovični delavnik. Vaša stoma vas ne sme omejevati pri tipu in izbiri dela, ki ga opravljate.
Nasveti in napotki
- Na delo si prinesite dodatno tekočino.
- Hrano uživajte redno tudi na delovnem mestu.
- Če opravljate delo, ki vključuje težko dvigovanje, ne pozabite nositi pasu za podporo.
- Če opravljate delo na gradbišču, boste morda želeli imeti na stomi dodatno zaščito (vprašajte stoma sestro/ zdravstvenega delavca).
Če imate o stomi in o vrnitvi na delo vprašanja, vas vabimo v zaprto Facebook skupino Življenje s stomo, kjer si stomisti in tisti, ki imajo družinskega člana s stomo, izmenjujejo mnenja in nasvete.
